Programa que enseña a identificar y controlar los riesgos ergonómicos asociados a posturas forzadas, movimientos repetitivos y manipulación de cargas, promoviendo condiciones de trabajo saludables.
Objetivo y competencias
- Reducir la incidencia de trastornos musculoesqueléticos mediante la implementación de principios ergonómicos en el diseño de tareas y puestos de trabajo. Reconocer factores de riesgo como posturas inadecuadas, fuerzas excesivas y movimientos repetitivos.
- Aplicar métodos para reducir riesgos.
- Diseñar estaciones de trabajo ergonómicas.
- Concientizar a trabajadores y supervisores sobre la importancia de los programas ergonómicos.
Contenido del programa
- Fundamentos de ergonomía y beneficios de su aplicación.
- Identificación de riesgos: posturas, fuerza, repetición y presión localizada.
- Controles ergonómicos: ingeniería, organización del trabajo y pausas activas.
- Diseño ergonómico de herramientas, estaciones y equipos.
- Técnicas de levantamiento y manejo manual de cargas.
- Implementación de programas y formación en ergonomía.
Metodología
Presencial y/o virtual.
Certificado o entregable
Certificado de participación avalado por CEUS.
Aspectos importantes
- Adoptar las recomendaciones ergonómicas y reportar molestias musculares para su seguimiento.